안먹고 후회한다 vs 먹고 후회한다

...이게 아닌가 ㅋㅅㅋ

야식도 습관인것 같아용. 그리고 밤에 먹으면 아침에 더 배가 고프더라구요. 아무래도 위가 좀 늘어나서 그런듯 하기도 하구요. 제가 아침 저녁을 건과류(너트바)를 먹고 점심만 제대로 먹는 말 그대로 1일 1식하는 상황입니다. 그런데 묘한게 저녁에 건과류먹고 아로니아진 한잔하고 아침에 일어나도 그렇게 배고프다는 느낌을 받지를 않습니다.

야식은 몸에 해로울듯 합니다. 되도록이면 드시지 마세요. ㅎㅅㅎ

아 한가지 저도 100키로 갈때는 배가 고프면 손이 떨리고 그랬습니다. 그런데 지금 87~85 사이인 상태에서는 배가 고파도 손떨림이 전혀 없더라구요. 몸에 뭔가 변화가 생긴듯 합니다. 물론 좋은 방향으로다가요 ㅎ